Kundalini Light Activation
KLA ist eine bewusstseinserweiternde Methode, die jahrtausendealte spirituelle Konzepte mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen vereint – ganz ohne den Einsatz von Drogen oder aktiven Praktiken wie Yoga, Atemübungen oder Hypnose. Mithilfe spezifischer Frequenzen werden zusätzlich wichtige Hirnareale aktiviert und das innere Gleichgewicht wiederhergestellt. So wirkt KLA auf einer tiefen Ebene und kann weitreichende positive Effekte auf alle Lebensbereiche haben: emotional, körperlich, mental und spirituell. Alles, was du tun musst, ist dich hinzulegen und die Erfahrung auf dich wirken lassen. Lass los und fühle.
Ablauf
Ankommen / Einstimmen in die Session
60 min KLA Session
Integration / Abschluss
Die KLA Session selbst dauert immer 60 Minuten. Das Ankommen davor und die Integration danach gehören dazu und brauchen zusätzlich Zeit.
Bei Gruppen Sessions ist der Rahmen fest: 30 Minuten Ankommen, 60 Minuten KLA, 30 Minuten Integration. Bleib bitte bis zum Schluss, das hält den Raum für alle.
Im Einzel Sessions ist der Rahmen individuell. Meist sind es 90 Minuten insgesamt, ich plane aber bis zu zwei Stunden ein.
Während einer KLA Session liegst du mit geschlossenen Augen auf einer Matte. Die gesamte Zeit wird von Musik begleitet, ich als Facilitator halte den Raum und berühre Teilnehmer*innen gegebenenfalls sanft an verschiedenen Meridianpunkten. Du kannst dabei körperliche Empfindungen wie ein Kribbeln oder Wärme wahrnehmen. Viele berichten von einem tiefen Gefühl innerer Ruhe, intensiver emotionaler Tiefe oder lebendigen inneren Bildern. Es kann auch vorkommen, dass sich der Körper ganz von selbst bewegt oder Emotionen an die Oberfläche kommen. Was passiert, entscheidet dein Körper, nicht dein Kopf. Es ist eine Reise nach innen & das Ziel ist KLArheit.
Online
Bei Online Sessions brauchst du einen ungestörten Raum, eine Matte oder Decke, Kopfhörer und eine stabile Verbindung. Den Zugangslink bekommst du nach der Buchung per Mail. Ich halte den Raum über Video.
Bitte beachte, dass du innerhalb von 24 Stunden vor der Session weder Alkohol noch Drogen konsumieren solltest. Ebenfalls solltest du 2-3 Stunden vor der Session nichts essen. Bevor du jedoch hungrig zur Session kommst, iss bitte etwas leichtes wie Obst. Die Session findet auf Deutsch und Englisch statt.
Kundalini Light Activation
KLA ist eine bewusstseinserweiternde Methode, die jahrtausendealte spirituelle Konzepte mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen vereint – ganz ohne den Einsatz von Drogen oder aktiven Praktiken wie Yoga, Atemübungen oder Hypnose. Mithilfe spezifischer Frequenzen werden zusätzlich wichtige Hirnareale aktiviert und das innere Gleichgewicht wiederhergestellt. So wirkt KLA auf einer tiefen Ebene und kann weitreichende positive Effekte auf alle Lebensbereiche haben: emotional, körperlich, mental und spirituell. Alles, was du tun musst, ist dich hinzulegen und die Erfahrung auf dich wirken lassen. Lass los und fühle.
Ablauf
Ankommen / Einstimmen in die Session
60 min KLA Session
Integration / Abschluss
Die KLA Session selbst dauert immer 60 Minuten. Das Ankommen davor und die Integration danach gehören dazu und brauchen zusätzlich Zeit.
Bei Gruppen Sessions ist der Rahmen fest: 30 Minuten Ankommen, 60 Minuten KLA, 30 Minuten Integration. Bleib bitte bis zum Schluss, das hält den Raum für alle.
Im Einzel Sessions ist der Rahmen individuell. Meist sind es 90 Minuten insgesamt, ich plane aber bis zu zwei Stunden ein.
Während einer KLA Session liegst du mit geschlossenen Augen auf einer Matte. Die gesamte Zeit wird von Musik begleitet, ich als Facilitator halte den Raum und berühre Teilnehmer*innen gegebenenfalls sanft an verschiedenen Meridianpunkten. Du kannst dabei körperliche Empfindungen wie ein Kribbeln oder Wärme wahrnehmen. Viele berichten von einem tiefen Gefühl innerer Ruhe, intensiver emotionaler Tiefe oder lebendigen inneren Bildern. Es kann auch vorkommen, dass sich der Körper ganz von selbst bewegt oder Emotionen an die Oberfläche kommen. Was passiert, entscheidet dein Körper, nicht dein Kopf. Es ist eine Reise nach innen & das Ziel ist KLArheit.
Online
Bei Online Sessions brauchst du einen ungestörten Raum, eine Matte oder Decke, Kopfhörer und eine stabile Verbindung. Den Zugangslink bekommst du nach der Buchung per Mail. Ich halte den Raum über Video.
Bitte beachte, dass du innerhalb von 24 Stunden vor der Session weder Alkohol noch Drogen konsumieren solltest. Ebenfalls solltest du 2-3 Stunden vor der Session nichts essen. Bevor du jedoch hungrig zur Session kommst, iss bitte etwas leichtes wie Obst. Die Session findet auf Deutsch und Englisch statt.
Kundalini Light Activation
KLA ist eine bewusstseinserweiternde Methode, die jahrtausendealte spirituelle Konzepte mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen vereint – ganz ohne den Einsatz von Drogen oder aktiven Praktiken wie Yoga, Atemübungen oder Hypnose. Mithilfe spezifischer Frequenzen werden zusätzlich wichtige Hirnareale aktiviert und das innere Gleichgewicht wiederhergestellt. So wirkt KLA auf einer tiefen Ebene und kann weitreichende positive Effekte auf alle Lebensbereiche haben: emotional, körperlich, mental und spirituell. Alles, was du tun musst, ist dich hinzulegen und die Erfahrung auf dich wirken lassen. Lass los und fühle.
Ablauf
Ankommen / Einstimmen in die Session
60 min KLA Session
Integration / Abschluss
Die KLA Session selbst dauert immer 60 Minuten. Das Ankommen davor und die Integration danach gehören dazu und brauchen zusätzlich Zeit.
Bei Gruppen Sessions ist der Rahmen fest: 30 Minuten Ankommen, 60 Minuten KLA, 30 Minuten Integration. Bleib bitte bis zum Schluss, das hält den Raum für alle.
Im Einzel Sessions ist der Rahmen individuell. Meist sind es 90 Minuten insgesamt, ich plane aber bis zu zwei Stunden ein.
Während einer KLA Session liegst du mit geschlossenen Augen auf einer Matte. Die gesamte Zeit wird von Musik begleitet, ich als Facilitator halte den Raum und berühre Teilnehmer*innen gegebenenfalls sanft an verschiedenen Meridianpunkten. Du kannst dabei körperliche Empfindungen wie ein Kribbeln oder Wärme wahrnehmen. Viele berichten von einem tiefen Gefühl innerer Ruhe, intensiver emotionaler Tiefe oder lebendigen inneren Bildern. Es kann auch vorkommen, dass sich der Körper ganz von selbst bewegt oder Emotionen an die Oberfläche kommen. Was passiert, entscheidet dein Körper, nicht dein Kopf. Es ist eine Reise nach innen & das Ziel ist KLArheit.
Online
Bei Online Sessions brauchst du einen ungestörten Raum, eine Matte oder Decke, Kopfhörer und eine stabile Verbindung. Den Zugangslink bekommst du nach der Buchung per Mail. Ich halte den Raum über Video.
Bitte beachte, dass du innerhalb von 24 Stunden vor der Session weder Alkohol noch Drogen konsumieren solltest. Ebenfalls solltest du 2-3 Stunden vor der Session nichts essen. Bevor du jedoch hungrig zur Session kommst, iss bitte etwas leichtes wie Obst. Die Session findet auf Deutsch und Englisch statt.
